修炼此功，非徒炼体，亦炼心志。练功者须心如止水，意似明镜，内外兼修，达身心合一。功成则武学随心所欲，内力与肉身、灵魂、技巧、意志浑然一体，形成浑圆功体，任何外力不能动摇。
传言功成，犹如金甲附身，化为金刚之躯，抵御外力侵袭。修炼者尊为“最强浑源”之神功，功成便能抵御一切外力袭击。修得此功者，已窥大乘之门，晋身仙佛之列。
然此功修炼甚难，非大智慧、大毅力者不能成。虽流落民间多年，能练成者寥寥，如晨星之稀。练功者须深悟佛理，以佛法为指引，步步为营，终成正果。金刚不坏神功，其义深奥，其理玄妙，非言语所能尽述，唯佛心可悟也。”
金旭风看着这些之乎者也的字，皱着眉头张着嘴，半天没合上。
阳山河看着他这个样子，说道：“你小子干嘛呢，看饿啦，半天嘴合不上。”
金旭风无奈的说道：“不是啊，阳老，这开头写的啥啊，这之乎者也的。我就能看个大概，这开头结尾啥意思啊，什么达摩什么佛法，这都什么呀。”
阳山河哈哈大笑道：“哈哈，没想到还有你小子不会的东西，拿来我看看。”片刻后阳山河和金旭风解释说道：
“这上面的大致意思大致意思就是，这个金刚不坏神功啊，可是佛教里超级秘密的宝贝，是从达摩老祖那儿传下来的。这个功夫，是根据佛教的大道理来锻炼身体的，修炼至大乘后，人体外表如穿金甲，可抵御外力一切的袭击，能使全身强化成黄金色之躯，成为刀枪不入、水火不侵的金刚不坏身之人。
练成金刚不坏神功之后，非但能将练功者的所有武学发挥得淋漓尽致，而且收发自如，功力已和身体、灵魂、技巧、意志结成一体，不仅加持之力惊人，而且任何外力都不能将之动摇，称为浑圆功体。既是修炼之法，也是实战之法。
还有，练这个功夫的人得深深理解佛教的道理，按照佛教的方法来指导自己，一步一步地修炼，最后才能成功。这个金刚不坏神功的意义非常深奥，道理非常玄妙，不是用言语就能完全表达出来的，只有用佛的心才能理解它。
据传言这种神功一旦施展，人体外表就像穿了金甲一样，化身为金刚之身，可以抵御外力的一切袭击。修炼者尊其为“最强防御”神功，一经施展，可抵御外力的一切袭击，修得此功者，已初窥大乘门径，可晋为仙人。”
仙佛？真的有这些传说中的东西吗，金旭风听完后不免有些疑惑道。如果真的有那当年我们抗战时期，他们为什么不出来帮助我们？一时间金旭风陷入了深思中。
行啦，年纪不大，操心的事不少。我老头子当年都没考虑过得事，你现在在这瞎惆怅，想那么多没用，好好活在当下才是关键，阳山河翻着白眼道。
金旭风也是无奈的摇摇头，再确认了这些事情之后他也没有回公司，而是打算剩下的两天直接在这住下，偶尔感受一下大自然的魅力还是不错的。在山上也无所事事，索性直接继续翻起了金刚不坏神功，和一些关于佛教相关的事，虽然现在不能练，但是先看看了解一下还是好的。
两天时间很快就过去，在这里两天期间，邱依然给他打来电话，问了一些关于项目的事，基本上都是超出她能力范围的事，金旭风通过远程直接解决了，但他也感觉邱依然成长很快，但这也让他很满意。他感觉也许后面，真的可以让邱依然将华无求取而代之。
在第三天的时候，金旭风直接进入狼牙空间，并召唤出能量小人，开始演练金刚不坏神功的第一式“起势、打禅式”。这一式必须得打好基础，否则后面的都不好练，甚至得重来。
金旭风学着能量小人的动作，盘膝而坐，双手放于膝盖上，进入一种冥想的状态，他调整呼吸和意识，达到内心平静，进而激发体内潜在的力量。他慢慢的将意识集中在呼吸上，每一次呼吸，他都将空间内纯净的能量吸入体内，每次呼气，将体内的杂念和浊气排出体外。随着时间的推移，他逐渐进入了一种宁静的状态，仿佛隔绝了与外界的联系。
但从金旭风进入冥想到现在已经过去了将近十个小时，他仍然无法理解佛法的深意，依大乘佛教之理，修炼化身躯，坚如金刚，金光罩体。可到底什么是大乘佛教，佛意又是啥，随着时间流逝，金旭风突然想到前两天自己看到的。大乘佛教，又称为“菩萨乘”，是一种以菩提心为核心，追求众生普遍解脱的佛教流派。它强调的不仅是个人的觉悟，更是所有生命的共同觉悟和解脱。
大乘佛教的核心就是在于慈悲与智慧的结，。慈悲是对所有生命的深切关怀，希望所有众生都能从苦难中解脱；智慧则是对生命和宇宙真相的深刻理解，认识到一切现象的空性，即一切事物都是相互依存、无常和不固有的。
金旭风这一刻理解到，修炼“金刚不坏神功”不仅仅是外在的锻炼身体，更重要的是内在的心灵修炼。他意识到，要达到“坚如金刚，金光罩体”的境界，就必须培养出一颗坚定不移的心，以及对世间万象的深刻洞察。这样的心，如同金刚一般无坚不摧，不被任何外界的困难和诱惑所动摇；这样的智慧，如同金光一般照亮内心，驱散无明和迷惑。
就在金旭风刚刚感悟到些许，刚刚显现出佛文，和丝丝佛光，并且体内被刀气反噬的经脉在慢慢恢复时，突然天狼诀与金刚不坏神功两种功法的力量互相冲突。金旭风赶紧运转心神，尝试着将这两种力量相互融合。
但是这两种力量就像天生的敌人一般，金刚不坏神功像是要净化天狼诀一样，而天狼诀自然要把他赶出家门，各自互不相让。最终金旭风承受不住这两股力量的冲击，再次受到了损伤。他感到一阵剧痛，随即一口鲜血喷出，整个人从冥想状态中被强行拉回现实。
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