锻体类功法虽然不是对血脉要求最高的功法，但要求也是相当高的，即使是外功横练类的修行功法，也要求基本体魄必须得强壮坚? ? 韧。
更何况《金体锻》这样的顶级内炼锻体功法，对血脉和基础体魄的要求尤为重视，基调也更高于其他锻体类功法，正是因为有着这样的要求，朐侍族人修炼才收效甚微。
令朐侍族都较为遗憾的是，《金体锻》是纯粹的体修功法，朐卜也是纯粹的炼体大能，在朐卜的手上，也没有适合朐侍族人修炼的其他类型功法。
如果此种情况让至灵启知道，就他那种悲天悯人的性格，说不定会将自己从离步凯族长处交换来的《壮神诀》和《壮体诀》拿出来，给朐侍族人修炼的。
体魄基础不足，不能修炼《金体锻》这样的锻体功法，并不代表就不能修炼灵魂力类的功法，以及用灵魂力反促体魄修炼的《壮体诀》。
不幸的是，就连朐侍族人他们自己也不知道，他们因为身体体质的原因，不适合修炼《金体锻》这类的炼体功法，但有可能还可以修炼其他非锻体类的功法和法诀。
他们的主人朐卜倒是明白，也并不是朐卜故意隐瞒事实真相，主要是因为他手中真没有合适的其他类型功法，再加朐侍族人即便修炼其他功法，成就也不会太高之故。
鉴于这种种的原因，朐卜才没有将这些信息告诉给朐侍族人，不仅是怕打击朐侍族人的自尊，更是因为他离开确实有很大的成分，是为朐侍族人寻找解决之道。
这一点遗憾的留存，就连朐卜也万万想不到，后来竟然成了至灵启收服朐侍族全族的最大切入点，这也是至灵启善于琢磨，敢于探索创新个性的收获和成果。
至灵启的演练速度，现在已经从开始由慢变快模式，反而转成由快变慢的演化模式，这是他在作《金体锻》功法修炼的最后完善和彻底融通。
但他最大的目的还是要让在外观摩学习的朐侍族人，特别是对灵老和队长朐侍蒙的感恩回馈，他自然不知道自己的这种回馈，根本就是徒劳无功的。
就在至灵启回馈性的演练中，离密也将《金体锻》功法领悟完毕，并开始进入演化修炼，离密的演练，顿时让观摩学习至灵启的一众朐侍族人，马上就转向关注起离密的演练来。
他们也不得不转向关注于离密，因为他们在观摩至灵启演练《金体锻》时发现，不但是他们想要学习的《金体锻》中级功法看不懂，就连已学会的初级功法也变了样。
至灵启演练《金体锻》初级功法的变化，让在场所有的朐侍族人，全部都摸不着头脑，因为在他们的修炼记忆中，是完全不同于至灵启这种演练的。
幸亏在他们还未被完全弄懵之前，离密的演练就开始了，众人观摩一会儿离密的演练，见其演练的初级修炼功法，与他们的修炼并无多少差异，这才放心的观摩了下去。
最先观摩至灵启演练的灵老，也是最为迷惘的朐侍族人，通过转看离密开始对《金体锻》初级功法的演练，也同众人一样，当即放弃了观摩至灵启的演练动作。
既然能够看懂离密的演练，又何须去钻牛角尖呢？这时的四十多名朐侍族守关人，才算完全的沉浸到了，观摩学习离密演练的体悟之中。
至灵启演练完第一遍《金体锻》的初级和中级功法后，由于这时洞厅内的至灵启和离密完全不知道洞厅外面的情况，所以至灵启只得再次回馈性的又全程演练了一遍，
遗憾的是，他努力的演练，此时已经没有了一个观众，所有的努力都是徒劳的，若是他知道这些情况，不知道心里该作何感想？
至灵启演练完第二遍两部《金体锻》功法后，就停止不再就行演练，他心知再演练几遍，也没有多大的必要，此时应该是观摩者去认真体悟才好。
不过他也没有着急离开考验洞厅，而是在等待大哥离密演化修炼的同时，继续融合《金体锻》功法于《混沌初元诀》功法之中，争取使之发挥其最大的功效。
至灵启进入安静推演和揉合的冥想之中，而此时离密却已经把《金体锻》的初级功法演练完毕，转而开始逐步演练起《金体锻》的中级功法来。
离密的演练动作缓慢平和，不像至灵启那般大开大合。他这样的演练方式，让外面观摩学习的四十多名守关人心情大悦，学习起来也格外的认真。
然而不管他们多么认真，除了个别的还有一些收获外，其余绝大多数守关人都是收效甚微，特别是灵老，可能是由于年迈体衰的原因，竟然半点收获也没有。
即便如此，但是灵老仍是不愿放弃，一直卖力的观看模仿和认真体悟，他现在的这种勤奋精神，若是换成一般的青少年，那么修炼所能获得的成效绝对不凡。
这也许这就是“少壮不努力，老大徒伤悲”在灵老身上的真实写照，如果是灵老在年少之时，能够有今天这番的勤奋劲头，恐怕这第一考验关卡守关人的队长就不是朐侍蒙了。
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